ОБО МНЕ

Добро пожаловать в мир возможностей Я директор по маркетингу в «Скобеев и Партнеры», основатель LEADHUNTER GROUP, соучредитель архитектурной […]

После выхода этой статьи  со мной связалась редакция Манн-Иванов-Фербера  с предложением стать автором в их корпоративном блоге. И […]

Ни для кого не секрет, что я люблю вкусную еду. Но в моем случае вкусная совсем не значит […]

Тренировка на третью неделю ЧЕК-ЛИСТ    Вакуум Контрастный душ Разминка перед тренировкой Тренировка Растяжка Питание Бег Рацион на следующий […]

Тренировка на вторую неделю ЧЕК-ЛИСТ    Вакуум Контрастный душ Разминка перед тренировкой Тренировка Растяжка Питание Специальное задание на вечер Рацион […]

Тренировка на первую неделю 7 упражнений, 4 круга, отдых между кругами 1 минута 20 горижопов 7 берпи 15 ситапов 20 […]

Это началось месяц назад. Как обычно листала фейсбучную ленту, где меня догнал ретаргетинг Смольного. Так я попала на […]